banner
湖山医療福祉グループ

rss
ginza_premium
銀座ミツバチ

東日本大震災 支援ボランティアレポート
Hello Dream ハロードリーム -こどもの夢を育む社会になる
(C)1976,2010 SANRIO CO.,LTD.
APPROVAL NO. S504302
fwablogo

「ロコモ体操」について知りたい方へ

あなたは正しい姿勢をとっている自信がありますか?

腰痛や肩こりなどお持ちでないでしょうか?

そうしたあなたにきっと役立つ「ロコモ体操」。

湖山医療福祉グループでも力を入れています。

そもそも「ロコモ体操」って何だろう?

そうした疑問をお持ちの方も少なくないはず。
locomo2010072801

ロコモ体操は腰痛予防や介護予防に効果的な運動です、と言われてもピンとこない方にぴったりのわかりやすい内容の本を渡會公治先生が7月27日(火)に家の光協会より出版されました。

ロコモ体操が気になる、ロコモ体操について知りたい、そういった方はぜひご一読下さい。

【関連記事】

第 1回 ロコモ講座 「美しく立つ」開催、カメリア
カメリアにて今後の湖山医療福祉グループ・ロコトレ推進に向けたデータ測定
第2回 ロコモ講座 「腰痛体操を学ぶ」が開催されました
第3回 ロコモ講座 「美しく立つ」が開催されました