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健康倶楽部たちばな こども110番の家登録!!〈社会福祉法人苗場福祉会〉

新型コロナウィルス対策で地域との交流がなかなか出来ない中ですが、苗場福祉会の取り組みとして開かれた施設作り、そして少しでも地域貢献できないかとこの度こども110番の家に登録しました。

施設の目と鼻の先(施設からも見える!!)にある十日町市立橘小学校の教頭先生が来所してくださいました。警察署員様からは「いかなくても大丈夫!あそこは絶対に安全・安心だから!!!」とお言葉を頂き、登録もスムーズに!!

この活動は地域住民が結束して防犯活動に努めることで「地域の防犯力」を上げることにも繋がります。

玄関先にステッカーを貼り、無事に登録完了!!夏休みに入る前に登録となり、職員もより一層身を引き締めてこれからも地域共存を目指し取り組んでいきたいと思います!!

2020年6月30日

苗場福祉会 健康倶楽部たちばな DS 春川俊弥

【医療法人社団緑愛会】川西湖山病院 栄養科「6月のお誕生日行事食」

山形県も梅雨入りとなりましたね☂

今月のお誕生日行事食も季節を感じられるメニューです♬

オムライス

新じゃがの味噌和え

具だくさん味噌汁

あじさいゼリー

今が旬の新じゃがも登場

あじさいの花をイメージした『あじさいゼリー』を手作りしました

オムライスもグリーンピースをトッピングして彩りよく仕上げました

患者様も満足して召し上がられたようです

(2020年6月22日 医療法人社団緑愛会 川西湖山病院 栄養科)

神明いきいきプラザ休館期間 ブログで健康づくりサポート#3 ~新聞紙活用編~(神明いきいきプラザ)≪医療法人財団百葉の会≫

皆様こんにちは(^^)

外出を控えて、ご自宅で過ごされることが増えているかと思います。

現在休館中のいきいきプラザでは皆様の健康づくりを少しでもサポートしたく、

ご自宅でできる健康づくりを紹介したいと思います!

前回の記事に引き続き、家で簡単にできる運動をお伝えします!

今回は、「新聞紙」を使った運動のご紹介です♪

まずは新聞紙をそのまま使った方法を2種類ご紹介します!

足は身体を支えるのに重要な役割を果たします。

足指を動かすことで血液の循環、血流がアップし冷え性改善効果や

足の踏ん張りが強くなり、転倒防止効果に期待が持てます☆

また、今回ご紹介した2種類は、誰がどれだけ細かく素早くたぐり寄せられるか、

誰が1番小さくきれいに折りたためるかなど、ゲーム性も持たせられます。

是非ご家族でトライしてみてください!

続いて、新聞紙をちょっとアレンジした新聞棒の作り方と、

それを使った運動をご紹介します!

新聞棒は1度作ればある程度の期間使えますので是非一度作ってみてください♪

そして他にも様々な動かし方がありますので、いろいろと活用してみてください!!

新たな自分流の体操を生み出せるかも…!?

中々からだを動かしづらい日々が続きますが、身近なものを使い変化をつけながら、

運動を楽しんでいただければと思います。

今後もブログ更新は続けますのでお楽しみに!!

◆記載日時:令和2年4月5日(日)

◆記事作成:松本

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/

1月の栄養満点献立のテーマは「基礎代謝アップ」です! ◆医療法人社団 平成会◆

基礎代謝とは、内臓を動かしたり、体温を維持したり、身体を動かすために使われる基本的なエネルギーの事です。
解説.png

摂取するエネルギーよりも、使われるエネルギーの方が上回れば、体脂肪は自然と減少していく仕組みになっています。基礎代謝は20歳頃をピークに減っていくので、日頃から代謝を上げる食べ物を摂取して太りにくい身体を作りましょう❣

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1月11日(土)
ごはん すまし汁
豚肉とかぼちゃの炒め物
大根の煮物 酢味噌和え

豚肉に含まれるビタミンB₁→糖質の代謝を促進
ニンニクに含まれるアリシン→糖質代謝促進効果を高める
かぼちゃのビタミンE→体を温める効果

1月21日(火)
ゆかりごはん 豚肉と豆腐のピリ辛おかずスープ
巣ごもり卵 ひき菜炒り ホイップ和え

香辛料が効いた具沢山スープで体がポカポカに八分音符
材料を全て鍋に入れたら煮るだけの簡単レシピです^^

〈基礎代謝アップにつながる6つの生活習慣〉
①起床後のストレッチ
朝日を浴び、深呼吸しながら行いましょう太陽
②朝のコップ1杯の水やお茶
寝ている間に失った水分を摂取しましょう。日中もこまめに飲みましょう
③食事はよく噛んで食べる
規則正しいタイミングで、よく噛んで食事をとりましょう
④体が温まる食べ物を食べる
特に夏場は注意しましょう!
⑤日常生活の中で運動量を稼ぐ
適度な運動を日常的に実践することが重要です
⑥できるだけ毎日湯舟につかる温泉
湯舟につかり、身体を芯まで温めましょう

特に寒い時期は、冷えた体を温めようと基礎代謝が亢進します。生活習慣・
食生活を見直し、基礎代謝アップを目指しましょう星2

(2020年1月26日 医療法人財団平成会 グリーンケアハイツ 栄養科 五十嵐)

こやまケア活動日記 感染症予防 ~インフルエンザ予防~

皆さんこんにちは、ケアヒルズ青木の貝沼です。

ケアヒルズ青木の11月のこやまケア目標ですが、
感染予防に気を配ろう
でした。

ケアヒルズ青木では来所後は皆様にしっかりと手洗いうがいを行って頂いています。
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もちろん送迎から戻った職員も手洗いうがいは忘れません。
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ホールでは加湿器を使用し、しっかりと湿度調整を行っています。
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皆様はインフルエンザの予防接種はお済ですか?
定期的な換気を行っていますか?
インフルエンザに感染しないように気を付けて平成最後の冬を楽しみましょう!

(2018年12月6日 医療法人社団平成会 健康倶楽部あいづ
デイサービスセンター  ケアヒルズ青木 貝沼健太郎)

運動会最終日(株式会社日本ライフデザイン やまと笑楽庵)

こんにちは(^口^)

本日は運動会最終日です。

14時からスタートしました。

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団体戦は、洗濯はさみゲームです。

職員も利用者様も力を合わせて頑張りました。

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個人種目は、スポンジゲームとパン食い競争です。

もちろん職員もやりました(^口^) 

楽しかったです。

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準優勝  赤チーム

 

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優勝 白チーム

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皆さん一週間お疲れ様でした。

来年もよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

平成27年10月19日

株式会社日本ライフデザイン やまと笑楽庵

永井

節分(株式会社日本ライフデザイン やまと笑楽庵)

こんにちは!!

本日は、節分(^口^)

昼食は、とても美味しそうでした。

なんと汁物はセレクト!!

粕汁かミニうどんかミニそばを選んでいただきました。

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そして14時から豆まきです。

みなさんの大きな声が響き渡りました。

「鬼はー外!福はー内!!」

 

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まずは、鬼に登場してもらいました。

みなさん大はしゃぎ(^口^)沢山投げていました(笑)

 

そして、本日のゲーム

タワー倒しゲーム!!!

ダンボールを沢山積み重ねて、倒すゲームです。

 

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みなさん張り切って、投げていました。

 

 

 

 

 

 

 

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なんと全部倒したチームも!!
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優勝した緑チームには

 

 

 

 

ハートのお菓子が入ったお菓子の詰め合わせをプレゼントしました。

 

 

他のチームの方にもお菓子の詰め合わせをプレゼントしました。

 

 

とても喜ばれていたので良かったです。

 

 

 

 

 

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おやつは、恵方巻きに因んでロールケーキが出ました。

 

 

そして節分なので甘納豆も出ました。

 

 

「齢の数食べなきゃいけないから、90個も食べなきゃいけない。大変だ(笑)」

 

 

とおっしゃっていたお客様もいました(^口^)

 

 

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楽しい1日になったので良かったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

平成27年2月3日

 

 

株式会社日本ライフデザイン やまと笑楽庵
永井

 

 

 

 

 

 

リハビリ医学会の研修施設に認定されました!!

この度、湖山リハビリテーション病院は、日本リハビリテーション医学会の研修施設として認定されました。
これからは、リハビリテーション医学会の様々な研修を当院でも行えるようになります。
リハビリテーションに関する先進的な研究・研修が、地方の慢性期の病院で行われるということがすごいと思います。にわかに信じられません。今後は可能な限り研修の様子もレポートしたいと思います。(専門的な内容になると思います。ご了承ください。)
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平成26年10月7日 湖山リハビリテーション病院 総務人事 西村治郎

慢性期リハビリテーション学会<医療法人財団 百葉の会>

316日に 第1回慢性期リハビリテーション学会が

東京 新宿の東京研修センターで開催されました。

慢性期リハビリテーション学会の歴史は古いのですがその中のリハビリテーション部門に特化して分化した学会はこの度初めて 全国から多くのリハビリテーション関係者(医師・看護師・義肢装具士・薬剤師・管理栄養士・MSWPTOTSTほか)が集結致しました。

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慢性期のリハビリテーションの重要性を武久洋三会長が語られているのを頷きながら拝聴しつつ、慢性期の重要性を改めて気付かせていただきました。

湖山リハビリテーション病院では、2年目の理学療法士である高木正和が、昨年1年間デジタルミラーを使い介護予防事業に携わった経験をもとに

「デジタルミラーを用いた評価の共有による通所系サービスの運営」

と題した発表を行いました。

湖山リハビリテーション病院では 2年前よりパナソニックのデジタルミラーの開発にも協力しており 新規事業でデジタルミラーを活用しております

その他学会での発表内容も療養病棟での悩みや通所施設での悩みなど共有できるものも多く大変有意義なひと時でした。

高木君は「来年もまた今回の発表をより深めて発表したい!」とやや高揚した面持ちで語ってくれました。

平成26年3月24日 湖山リハビリテーション病院 リハビリテーション科 花城 久子


2月曜日対抗(社会福法人 湖成会)

今回はなぎさの曜日対抗を紹介していきたいと思います

2月なので鬼退治に関連したものです。

空気砲で鬼の的を倒していきます。

3人ずつで20秒間のチャレンジです

優勝したのは日曜日の方々でした!

日曜日は鬼が壊滅状態でした・・・

 

 

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2014年2月27日  社会福祉法人湖成会 デイサービスセンター なぎさ  土屋 誠)

◆撮影日時:2014年2月22日

◆撮影場所:なぎさ

 

 

 

 

 

 

カラオケ(やまと笑楽庵)

今日は暑いのか寒いのかよく分からない天気でした

今日はお客様のリクエストと言うことで…

カラオケ大会をやりました!

皆様歌が上手くてびっくりしました!

真剣に歌っているN様とF様

歌は人を元気にさせるんでしょうか

皆様いつもより元気が出ていました!

またやりましょう!

平成25年10月18日

株式会社日本ライフデザイン 佐藤

目指せパーフェクト(やまと笑楽庵)

今日は朝から天気はあいにくの雨…

ジメジメしていて過ごしにくい嫌な天気となりました

しかしそんな天気を吹き飛ばすべく今日はスカッとするゲームを行いました!

 

今日はボーリングをして皆様と気分をスカッとしていただきました!

気合い充分で投げているI様

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上手い具合で倒れず悔しがるT様

 

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第二回戦目はピンを一列に並べました

中々倒れず難しいものとなりましたsad

そんな激戦を見事制し優勝されたのはY様でした!

おめでとうございます!

 

 

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平成25年9月25日

株式会社日本ライフデザイン

佐藤

フレッシャーズフェス2013(やまと笑楽庵)

9月17日~18日ディズニーランドにてフレッシャーズフェスに参加させていただきました!

去年、今年と2年連続での参加となりました!

もう自分たちが参加した年から1年も経ったと考えたら月日が経つのはとても早いですdespair

 

しかも今回は先輩としての立場での参加だったので違った緊張感がありました…

 

そんなこんなで始まったフレッシャーズフェス

日本ライフデザインでは、きゃりーぱみゅぱみゅの『インベーダインベーダー』を踊ることに

 

 

 

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本番前の最終練習の様子。緊迫なムード

 

 

 

 

 

緊張のあまり顔色が優れない職員斉藤くんをリラックスさせるべく私がリラックスさせに行ったのですが余計緊張させてしまったかな?

 

 

 

 

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そんなこんなでいざ本番!

 

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とてもいいものが完成してたと思います!

 

 

その後みんなで写真撮影

 

 

 

 

 

 

 

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そんなこんなで一日目が終わりました!

 

 

二日目はディズニーランドで接遇の研修!

 

 

 

 

 

 

 

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ライフデザイン組でディズニーに入る前に撮影!

 

 

この笑顔がなんともいえませんnote

 

 

 

 

 

最初に抽選会をしたんですけれども

 

 

まさかの一発目職員斉藤くんが当たるという奇跡が勃発

 

 

 

 

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今年の運を全て使い切ったと私は思いましたcoldsweats01

 

 

 

 

 

 

今年はディズニーランド30周年と言うことでシンデレラ城も豪華になってました!DSC01804.JPG  

 

 

 

 

 

 

 

 

いろいろあった二日間でした…

 

 

ちなみに私は途中充電が切れてしまい誰とも連絡がとれず1人で帰る羽目に…

 

 

 

 

 

2013年9月21日

 

 

株式会社日本ライフデザイン

佐藤

フラワ~アレンジメントpart2(株)日本ライフデザイン・やまと笑楽庵)

こんにちは~

昨日に引き続き、フラワーアレンジメントを行いましたnote

今日はショートステイの方々も一緒です。

 

お花を生ける前に、全員で身体を動かしましょうrun

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約30分の体操が終わったら、フラワーアレンジ開始!

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男性も参加してます。

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どなたへプレゼントされるんでしょうねlovely

 

平成25年6月20日 

(株)日本ライフデザイン

やまと笑楽庵・ちぢれ頭

かがやきの丘すみれ棟「一日一句」    【医療法人社団 緑愛会】

          「晴れました はるかな山の 峯のせん」

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毎日欠かかさず「一日一句」を目標に ノートへ綴っています。

部屋の窓から見えることを お客様目線でやさしげにほんわかと
詠まれているそうです。

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「川柳に良い悪いはなく 自分がいいと思えばそれでいいんだ」と、
楽しそうにおっしゃられていました

これからも素敵な川柳を、たくさん詠んでくださいね。

(2013年3月31日 医療法人社団緑愛会  介護老人保健施設 

                  かがやきの丘  介護職 安藤紀子)