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神明いきいきプラザ休館期間 ブログで健康づくりサポート#3 ~新聞紙活用編~(神明いきいきプラザ)≪医療法人財団百葉の会≫

皆様こんにちは(^^)

外出を控えて、ご自宅で過ごされることが増えているかと思います。

現在休館中のいきいきプラザでは皆様の健康づくりを少しでもサポートしたく、

ご自宅でできる健康づくりを紹介したいと思います!

前回の記事に引き続き、家で簡単にできる運動をお伝えします!

今回は、「新聞紙」を使った運動のご紹介です♪

まずは新聞紙をそのまま使った方法を2種類ご紹介します!

足は身体を支えるのに重要な役割を果たします。

足指を動かすことで血液の循環、血流がアップし冷え性改善効果や

足の踏ん張りが強くなり、転倒防止効果に期待が持てます☆

また、今回ご紹介した2種類は、誰がどれだけ細かく素早くたぐり寄せられるか、

誰が1番小さくきれいに折りたためるかなど、ゲーム性も持たせられます。

是非ご家族でトライしてみてください!

続いて、新聞紙をちょっとアレンジした新聞棒の作り方と、

それを使った運動をご紹介します!

新聞棒は1度作ればある程度の期間使えますので是非一度作ってみてください♪

そして他にも様々な動かし方がありますので、いろいろと活用してみてください!!

新たな自分流の体操を生み出せるかも…!?

中々からだを動かしづらい日々が続きますが、身近なものを使い変化をつけながら、

運動を楽しんでいただければと思います。

今後もブログ更新は続けますのでお楽しみに!!

◆記載日時:令和2年4月5日(日)

◆記事作成:松本

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/

【医療法人社団緑愛会】デイサービスセンターかがやき「おたのしみレク」

1月8日(水)本日の「おたのしみレク」は・・・

「ピコッ!」と

ピコピコハンマーを使って、風船を飛ばします!

その名も・・・『風船飛ばし!!!』

一番遠くまで飛ばした方が優勝になります。

それでは、早速始めます!!

「そーれっ!!」 ピコッ!! 「おっ!いいぞ!!!」

「そーれっ!!」 スカッ!! 「あっ、ちょっと早い!!」

「そーれっ!!」 ビューンッ!!! 「おーっ!!!」

記録は、4メートル!!!

おめでとうございます! ハイ、ポーズ

次回も優勝目指して頑張りましょう!!

(2020年1月22日 医療法人社団緑愛会 デイサービスセンターかがやき 金子)

【医療法人社団緑愛会】デイサービスセンターかがやき「昔遊び」

1月15日(水)今日は、「昔遊びをしましょう!」

昔は、何をして遊びましたか?

今回は、「お手玉」「あやとり」「メンコ」をしてみました。

まずは、「お手玉」

皆様、お手玉を見て、目の前に置かれた瞬間!

早速、手に取って、それぞれで遊ばれました。

では、せっかくなので…

手の甲にお手玉を乗せて、上に投げて~つかむ!!

「おっ!すごい!」皆様できてる!!

では、次は、2個!!!

「よっ!!」3個!!!出来るかなぁ?

「っーせーのっ!!」「できた~っ!!!」と、満面の笑みです✨

「実は、俺も出来るんです!」と、職員が、3つのお手玉を使って

技を披露してくれました(^^)v

「おーっ」と、歓声が上がりました。

次は、「あやとり」

見たとたんに、「昔遊んだなぁ~」との、声が上がり、お客様同士で

あやを取り合いっこしました。

「あれ、こうだっけが?」「そこよ~。」と、盛り上がりました。

最後に「メンコ!!」別名「ぺんぺん」

「ほっ!!」「やっ!!」と、果敢に頑張りました。

結果、ひっくり返ったのは、1回!!

「難しいなぁ~」という、声もありましたが、昔話に花が咲き、

皆様、楽しまれた様子でした(^^♪

(2020年1月22日 医療法人社団緑愛会 デイサービスセンターかがやき 金子)

(施設内)勉強会

10月15日、11月1日に全介護職員が渡辺保健師より「『医療行為ではない』高齢者介護に関わる処置の対応マニュアル」に基づき勉強会を実施していただきました!

指導チェックリストに沿って、職員同士モデルになり

実際にどのようにしているのか、どのようにしたら良いのかを確認し合いました。

毎朝の体温・血圧測定から、パルスオキシメーター、爪切り、

耳かき、点眼、傷の処置など日頃していることですが根拠や、より正確にできるようにやり方を教わりました。

(実際にやっている様子です!)

お客様の体の状態によって処置や計測方法の工夫の仕方なども聞けてとても勉強になりました!(*^^*)

これからもお客様の様子観察に努め、早期発見に繋げられるよう日々の関りを大切にしていきたいと思います。

渡辺保健師ありがとうございました!

2019年11月18日 苗場福祉会グループホーム雪割草 南雲愛

<社会福祉法人苗場福祉会>✨七夕企画✨

7月7日は七夕様ですね✨

グループホーム雪割草でも短冊に願い事を書いていただきました!

「どんなお願い事しますか?」とお聴きすると

「健康が1番だよね」「皆と元気で仲良く過ごしたい!」

「長生きはもうごめんだけど、病気にはかかりたくない」

と、『健康』についてが多かったです。

なかには「毎日おいしいご飯を食べたい」「餅を腹いっぱい食べたい」など

『食』に関するものもありました(*^▽^*)

職員では「宝くじが当たりますように」と書いた人もいました(笑)

短冊に書かれたことを見せ合いながら「こんなこと書いたの~!?」と盛り上がっていました。

一緒に飾り付けもつくって笹がより華やかになりました。

昼食は七夕メニューです!

七夕そうめん、エビ・舞茸・ナスの天ぷら、ほうれん草の磯和え、ゼリー、さくらんぼ

皆さんどんな願い事をしましたか?(^-^)

皆様が健やかな毎日を送れますように、職員一同支援してまいりたいと思います。

2019年7月8日 苗場福祉会グループホーム雪割草 南雲愛

特別養護老人ホームカメリア「パンケーキレクをしました!!」カメリア会

4月9日、ショートステイ2-1でパンケーキレクを行いました。

平成最後ということで職員も気合が入っております!

使った食材は、イチゴ、バナナ、ブドウ、生クリームなどたくさんです!

パンケーキもおいしそうに仕上がり準備は万端です!

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では、盛り付けていきましょう!

まずは、ブドウから!

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次は、バナナですね!

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段々カラフルになって参りました。完成が楽しみになってきましたね!

次は、イチゴですね!

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あともうちょっとで完成です!お腹が減ってきました…

最後に、生クリームとシロップをかけましょう!

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出来ました!ついに完成です!

では、さっそく頂きましょう!

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皆さんおいしそうに食べていますね!羨ましいです…

楽しんでもらえたようでよかったです!

そんなわけで平成最後のおやつレクも無事に終わり一段落つきました。

5月から元号が変わりましたが、ショートステイカメリアはお客様といつも通り楽しく過ごしていきます!

それでは次回のレクを楽しみにしていてください!

(作成日2019.05.17_特別養護老人ホームカメリア2-1ユニット)

【看護小規模多機能ホームはなもも】Happy X’mas♪ [2018年12月25日(Tue)]

東北でもここの名取市は気候も良く比較的過ごしやすい。
だから「住みよいまちランキング東北1位」だと感じます。
しかし、サンタがやってくるこの時期は、やはり寒い!
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さて、クリスマス直前、サンタの帽子をかぶって
正月飾りを作りました。
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色とりどりの飾りを自分なりに配置し、
みんな素敵に出来上がりご満悦です。
その後は、一足早くクリスマスケーキを食べました♡
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ホント、いい笑顔です。
この冬、風邪をひかないように過ごしましょうね。

2018.12.24医療法人社団湖聖会(宮城)須藤

【看護小規模多機能ホームはなもも】昔取った杵柄 [2018年12月25日(Tue)]

「昔取った杵柄」の意味は「若かりし時に身につけた腕前、または技能」のことです。
「若い時に身についた餅をつく技量や感覚は、いくら年を重ねても衰えることはない」と
いうたとえから生まれた言葉でもあります。
S様はかつて理容師でした。
息子さんは「ここ数年、ハサミを見ても何の反応もないから忘れたんだね」と
寂しそうに話してたのがほんの1か月半前。
はなももでショートをしている内にお友達はできるし、
職員の髪をとかして結ぼうとしていました。
なので、このシャッターチャンス!
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こうやって自分のペースで生活することで、いろんなことが
まだまだできるんだと気づくことができます。

2018.12.25医療法人社団湖聖会(宮城) 須藤

こやまケア活動日記 感染症予防 ~インフルエンザ予防~

皆さんこんにちは、ケアヒルズ青木の貝沼です。

ケアヒルズ青木の11月のこやまケア目標ですが、
感染予防に気を配ろう
でした。

ケアヒルズ青木では来所後は皆様にしっかりと手洗いうがいを行って頂いています。
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もちろん送迎から戻った職員も手洗いうがいは忘れません。
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ホールでは加湿器を使用し、しっかりと湿度調整を行っています。
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皆様はインフルエンザの予防接種はお済ですか?
定期的な換気を行っていますか?
インフルエンザに感染しないように気を付けて平成最後の冬を楽しみましょう!

(2018年12月6日 医療法人社団平成会 健康倶楽部あいづ
デイサービスセンター  ケアヒルズ青木 貝沼健太郎)

楓の家 くず湯作り【医療法人社団緑愛会】

デイサービスです。

初雪も降り、少しずつ冬が近づいています。

レク活動で “くず湯” を作りました。

「風邪ひいた時、喰わせらっちゃな~。」

「なづがしいな~。」

と昔を思い出されていました。

出来上がったくず湯を召し上がり、

「うまいなー。」

「あったまるー。」と好評でした。

体も心もぽかぽかになった1日でした(^^)

(2017年11月28日 医療法人社団緑愛会楓の家 管理者 福山)

油麩丼をお出ししました! ◆ファンコート泉(仙台) 医療法人社団 平成会◆

こんにちは。ファンコート泉(仙台)の栄養部です。

今日は最近の献立をご紹介します。
先日、どんぶりをお出ししました。 今回のどんぶりは油麩丼です!

・油麩丼
・はっと汁
・山菜の炒り煮
・しば漬け
・抹茶風味プリン

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油麩を卵でとじた、親子丼のようなどんぶりです。
油麩は仙台麩ともよばれており、その名の通り仙台や岩手県の一部の地域で食べられているそうです。
お客様からも、「やわらかくて食べやすい」「おいしい」とお言葉をいただきました♪

また、この日は、はっと汁という東北地方の郷土料理も一緒にお出ししました。
「はっと」とは、小麦粉を水で練ってゆであげたもので、野菜と一緒に醤油仕立ての汁に入れたものがはっと汁です。

地元の魅力がたっぷり詰まった献立になりました♪

どんぶりや郷土料理などをお出しすると、お客様からも「今日はいつもと少し違うんじゃない?」「たまにはこういうのもいいね」というようなお声をいただきます。

食事の時間が、お客様にとっての一日の楽しみになるよう、今後も工夫していきたいと思っております♪

2017年9月17日
医療法人社団 平成会
介護老人保健施設 ファンコート泉
栄養士 川沼紗代

満天の家 盆踊りと力士訪問【医療法人社団 緑愛会】

8月14日、満天の家デイサービスでは

盆踊りを開催しました♪

「すっとこさ すっとこさ よーいとさ!」

掛け声や手拍子で参加してくださる方や、

仮装した職員と一緒に踊って下さる方がおり、

楽しいひと時となりました。

踊った後のお楽しみは”千本引き”

ささやかな景品ではありましたが、

喜んで頂くことができました。

今月は行事が多く、翌日8月15日は…

東関部屋の力士の皆様が来てくださいました!

目の前で見る力士さんの体格にびっくり☆

レクリエーションで力士さんと対戦する場面もあり、

楽しい交流の場を持つことができました。

(2017年8月16日 医療法人社団緑愛会 デイサービスセンター満天の家 生活相談員 塚原彩香)

満天の家 花を植えよう✿【医療法人社団 緑愛会】

得意なことを通して

デイサービスに来る楽しみの一つにしてもらえたら…

そんな思いから、花植えを企画しました。

プランターに季節の花や野菜を植えます。

植え方をお客様にご指導頂きながら、一緒に取り組みました。

畑仕事を思い出しながら、和やかな雰囲気です。

成長が楽しみですね!

(2017年8月16日 医療法人社団緑愛会 デイサービスセンター満天の家 介護職 安部玉樹)

満天の家 外出行事【医療法人社団 緑愛会】

デイサービスでの外出行事、

今回は、町外のゆり園に行って来ました。

良い天気で、気持ちも晴れやかになります☀

外で食べるご飯は、やっぱり美味しいわ♪

満開のゆりと一緒にハーイポーズ(^v^)

これからも町内外、様々なところへ外出を企画していきますよー!

(2017年8月16日 医療法人社団緑愛会 デイサービスセンター満天の家 介護職 安部玉樹)

満天の家 かき氷作り【医療法人社団 緑愛会】

猛暑の続く毎日…

暑さに負けず元気でいたい!

そんな願いを込めて、お客様とかき氷作りです☆

夏の定番、かき氷。出来たてをパク、ひんやり美味しい♪

「大丈夫だが?倒れない様におさえてるから。」

そんな優しいお声がけを頂きながら、協力して作ります。

「なんと、美味いごと。」「お前も食べてみろ。」

スタッフも楽しく、かき氷作りを楽しみました。

熱中症にならずに、夏を乗り越えられますように…♡

(2017年8月16日 医療法人社団緑愛会 デイサービスセンター満天の家 介護職 安部玉樹)

タイムトラベル5江戸城外堀を巡る旅④~四ツ谷から小石川御門~を開催致しました♪(虎ノ門いきいきプラザ)≪医療法人財団百葉の会≫

平成29年7月2日(日)タイムトラベル5江戸城外堀を巡る旅④~四ツ谷から小石川御門~を開催しました。

タイムトラベルは、芝の語り部の皆さんの協賛による史跡巡りのウォーキングです。

まずは案内役の語り部の皆様に説明をいただきます。

簡単な体操をしたら、四ツ谷から市ヶ谷へ向かいます。

市ヶ谷駅の地下には江戸歴史見学コーナーがあり、

古い地図がプリントされたユニークな”床”がありました。

一見の価値ありなので、お寄りの際は是非ご覧ください。

市ヶ谷釣り堀からの写真ですが、

車の後ろは橋ではなく外堀の石垣です。

市ヶ谷から飯田橋へ歩くと立派な石垣があります。

この石垣は牛込見附と呼ばれ、見張り台の役目を持っていました。

牛込橋を渡り東京ドーム方面へ進むと、小石川後楽園があります。

このまま水道橋駅方面へ向かいます。

お疲れの様子ですが、最後まで全員歩きぬきました。

ご参加頂きました皆様、芝の語り部の皆様、暑いなか誠に有難うございました。

◆開催日時:2017年7月2日(日) 9:20-11:50

◆開催場所:四ツ谷から小石川御門

◆協賛:芝の語り部

◆記事作成:倉井義直

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com

手作りBirthdayCake!! 〈医療法人財団 百葉の会〉

すっかり春めいて日中は汗ばむ陽気になってきました。
リライフ富士では毎月第3日曜日・
アルク富士ではお客様が大勢いらっしゃるので
不定期でお誕生日会を開催しております。
今日は作る工程をご紹介したいと思います。
①チョコレートを溶かして飾り
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②焼いた手作りスポンジに(今回はココアたっぷり
チョコスポンジ)たっぷりの生クリームをサンドした土台

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③プレート皿に生クリームを絞りフルーツを飾ります。
華やかに苺ソースでお化粧をして。

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④最後に粉糖を振って完成です。

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毎回、食事スタッフが心をこめて誕生日ケーキを
飾りつけて、HappybirthdaySongを皆さんで
歌いながら少し照れ臭いかもしれませんが楽しい一時を
過ごせるのではないかと開設時よりスタッフと共に
賑やかにお祝いをしている恒例行事となっております。
お食事だけではなく、おやつの時間も“楽しく”美味しく“
召し上がれる場を提供していきたいとささやかではありますが
手作りで毎回準備をしてします。
オープンキッチンとはいえなかなか厨房内が見えないこと
もあるので、今後も料理風景も随時ご紹介できたらと思います。
3月19日は誕生日会、28・29日はお花見弁当とお客様と共に
楽しみを共有できる機会が続きます。
これからも皆様に喜んでいただける食事と時間を提供していきます。

平成29年3月18日

百葉メディカルケアセンター
食事サービス 尾中 佐知子

富士山を見に行こう!!〈医療法人財団 百葉の会〉

外出企画で富士川楽座に雪化粧した富士山と
外食、買い物を楽しむために出掛けました。
朝はお隠れになっていた富士山が到着した
途端に晴れ渡り綺麗に眺めることができました。

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昼食は美味しい海の幸を堪能して、ご当地ならでは
のお土産をたくさん抱えて岐路に着きました。

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012
「本当に楽しかったよ。また、是非いきたい」と
満足度が伺えました。ご家族様も同行された方があり、
ご一緒に一時を楽しまれていました。
リライフ富士では、年間を通じて外出企画を立て、
入居されている方が季節を感じていただけるように
しています。是非、ご家族様のご参加をお待ちして
おります。

平成 28年 12月12日

百葉メディカルケアセンター
リライフ富士 小野田 司

満天の家 まんてん12月だより【医療法人社団 緑愛会】

デイサービス「まんてん12月だより」です。
まんてん12月だより.pdf
グッド(上向き矢印)こちらをクリックしてください(*^_^*)

12月12日から曜日対抗輪投げ大会!演劇
12月27日、28日は紅白歌合戦exclamationカラオケ

その他、忘年会・大抽選会などお楽しみ企画が盛りだくさんです。皆様のお越しをお待ちしておりますぴかぴか(新しい)

(2016年11月30日  医療法人社団緑愛会 デイサービスセンター満天の家 介護職 安部玉樹)